Cuprins
ToggleCancerul ovarian este unul dintre cele mai periculoase tipuri de cancer ginecologic, fiind adesea diagnosticat în stadii avansate, deoarece simptomele sale sunt nespecifice și pot fi ușor confundate cu alte afecțiuni. Acest tip de cancer afectează ovarele, organele responsabile de producerea ovulelor și hormonilor feminini. Deși cauza exactă nu este cunoscută, există mai mulți factori de risc care pot crește probabilitatea apariției bolii.
În acest articol, vom analiza principalii factori de risc ai cancerului ovarian și ce măsuri poți lua pentru a-ți reduce șansele de a dezvolta această boală.
Factorii de risc ai cancerului ovarian
Există mai mulți factori care pot contribui la apariția cancerului ovarian. Aceștia nu determină în mod direct boala, dar pot crește riscul de a o dezvolta.
Istoricul familial și predispoziția genetică
Unul dintre cei mai importanți factori de risc pentru cancerul ovarian este istoricul familial. Dacă ai rude apropiate (mamă, soră, bunică) care au avut cancer ovarian, riscul tău de a dezvolta această boală este mai mare.
În plus, anumite mutații genetice, în special cele ale genelor BRCA1 și BRCA2, sunt asociate cu un risc crescut de cancer ovarian și de sân. Aceste mutații pot fi transmise ereditar și pot crește riscul de cancer ovarian de până la 40-60% în cazul mutației BRCA1 și de până la 20-30% în cazul mutației BRCA2.
Vârsta înaintată
Riscul de cancer ovarian crește odată cu înaintarea în vârstă. Majoritatea cazurilor sunt diagnosticate la femeile de peste 50 de ani, iar cele mai multe dintre acestea sunt în postmenopauză.
Terapia hormonală după menopauză
Femeile care urmează terapii de substituție hormonală pe termen lung după menopauză, în special cele care utilizează estrogen fără progesteron, prezintă un risc ușor crescut de cancer ovarian.
Endometrioza
Endometrioza este o afecțiune în care țesutul care căptușește uterul crește în afara acestuia, provocând inflamații și dureri. Studiile au arătat că femeile cu endometrioză prezintă un risc mai mare de a dezvolta anumite tipuri de cancer ovarian.
Obezitatea și stilul de viață nesănătos
Femeile supraponderale sau obeze au un risc mai mare de cancer ovarian, în special cele cu un indice de masă corporală (IMC) de peste 30. O dietă nesănătoasă, bogată în grăsimi saturate și săracă în fructe și legume, poate contribui, de asemenea, la creșterea riscului.
Numărul redus de sarcini și menstruația precoce
Femeile care nu au avut niciodată copii sau care au avut prima menstruație la o vârstă fragedă și au intrat la menopauză târziu prezintă un risc mai mare de cancer ovarian. Aceasta se datorează faptului că, pe parcursul vieții, au avut un număr mai mare de cicluri menstruale, ceea ce poate crește expunerea ovarelor la fluctuațiile hormonale.
Cum te poți proteja împotriva cancerului ovarian?
Deși nu există o metodă sigură de prevenire a cancerului ovarian, anumite măsuri pot reduce riscul apariției bolii.
Efectuarea controalelor medicale regulate
Vizitele regulate la medicul ginecolog sunt esențiale pentru depistarea precoce a oricăror modificări suspecte la nivelul ovarelor. Deși cancerul ovarian nu are un test de screening specific, ecografiile transvaginale și testele de sânge pentru markerul CA-125 pot ajuta la identificarea anomaliilor.
Testarea genetică pentru mutațiile BRCA1 și BRCA2
Dacă ai antecedente familiale de cancer ovarian sau de sân, poți discuta cu medicul despre testarea genetică. Dacă ai o mutație BRCA, există opțiuni preventive, cum ar fi monitorizarea atentă, administrarea de medicamente protectoare sau, în cazuri extreme, îndepărtarea preventivă a ovarelor și trompelor uterine (ooforectomie profilactică).
Utilizarea contraceptivelor orale
Studiile arată că utilizarea contraceptivelor orale timp de cinci sau mai mulți ani poate reduce riscul de cancer ovarian cu până la 50%. Acest efect protector apare deoarece pilulele contraceptive reduc numărul de ovulații pe parcursul vieții femeii, scăzând astfel stresul hormonal asupra ovarelor.
Menținerea unui stil de viață sănătos
Adoptarea unui stil de viață echilibrat poate contribui la reducerea riscului de cancer ovarian. Câteva recomandări importante includ:
- Menținerea unei greutăți corporale sănătoase.
- O dietă bogată în fructe, legume și alimente bogate în fibre.
- Evitarea consumului excesiv de alcool și a fumatului.
- Practicarea exercițiilor fizice regulate.
Limitarea terapiei hormonale după menopauză
Dacă ai nevoie de terapie de substituție hormonală, discută cu medicul despre alternative mai sigure sau despre utilizarea hormonilor pe o perioadă cât mai scurtă.
Intervenții chirurgicale preventive
În cazurile în care riscul de cancer ovarian este foarte ridicat (de exemplu, la femeile cu mutații BRCA), medicii pot recomanda îndepărtarea preventivă a ovarelor și a trompelor uterine. Această intervenție reduce riscul de cancer ovarian cu peste 90%, dar implică și efecte secundare, cum ar fi instalarea menopauzei timpurii.
Cancerul ovarian este o afecțiune gravă, dar adoptarea unor măsuri preventive și efectuarea controalelor regulate pot contribui la reducerea riscului și la depistarea precoce a bolii. Factorii de risc precum vârsta, istoricul familial, endometrioza sau terapia hormonală nu pot fi eliminați complet, dar un stil de viață sănătos, utilizarea contraceptivelor orale și monitorizarea atentă pot face o diferență semnificativă.
Dacă ai antecedente familiale de cancer ovarian sau prezinți factori de risc, discută cu medicul tău despre opțiunile disponibile pentru prevenție și screening. O atitudine proactivă poate salva vieți!
